Cómo distinguir la ansiedad cotidiana de un trastorno de ansiedad

Sentir nervios antes de un examen o una entrevista es normal. La diferencia con un trastorno de ansiedad está en la intensidad, la duración y el impacto en la vida diaria. En este artículo explico las señales que sugieren que vale la pena buscar acompañamiento profesional, y qué esperar de una primera consulta.