Dr. Manuel Vázquez Duran
Valle de Atemajac 204B Valle de Campestre
37150
León, Guanajuato, México
Hablar sobre la depresión y la ansiedad no es fácil. Son condiciones que afectan profundamente, pero que a menudo se sienten incomprendidas, especialmente cuando quienes nos rodean no pueden ver ni sentir ese peso invisible. Este artículo busca brindar herramientas…
La ansiedad no siempre se presenta como un ataque de pánico evidente. Para muchas personas, es un compañero silencioso que afecta cada aspecto de su vida diaria, desde el momento en que se despiertan hasta que intentan conciliar el sueño.…
La línea entre el agotamiento físico y el agotamiento emocional puede ser difícil de distinguir, y a menudo, la depresión se esconde detrás de una sensación constante de cansancio. Este artículo explora cómo reconocer cuando ese agotamiento va más allá…
La ansiedad es una de las condiciones de salud mental más comunes, pero también una de las más incomprendidas. A menudo, se piensa que la ansiedad es simplemente sentirse nervioso o preocupado, pero en realidad, va mucho más allá. Este…
La depresión es mucho más que sentirse triste. A menudo, quienes la padecen se encuentran luchando con una compleja red de emociones y síntomas que van más allá de lo que se percibe a simple vista. En este artículo, vamos…
El 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de reconocer, entender y abordar los trastornos mentales que afectan a millones de personas en…
Un ataque de pánico puede ser una experiencia aterradora. Muchas personas lo describen como una sensación de perder el control o incluso de estar a punto de morir. Sin embargo, los ataques de pánico son más comunes de lo que…
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es una condición de salud mental que afecta a millones de personas en el mundo. A menudo malinterpretado y rodeado de estigmas, el TOC es mucho más que una obsesión por la limpieza o el orden.…
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante el estrés, pero cuando se vuelve constante o desproporcionada, puede afectar nuestra calidad de vida. Reconocer sus síntomas y aprender a manejarla es clave para recuperar el equilibrio emocional y vivir…
Síntomas, causas y opciones de tratamiento La depresión es un trastorno mental común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, pérdida de interés o placer en las actividades diarias…